Postparto

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EL POSPARTO: Es un periodo de cambios tanto a nivel físico como emocional, que en ocasiones se vive de forma aislada, sin el contacto con otras mujeres en su misma situación.
Por eso es recomendable acudir a los grupos de crianza, yoga-pilates, lactancia, masaje infantil. hipopresivos... realizar actividades con y para tu bebé te ayuda a no aislarte y vivir la maternidad en compañía de otras madres, a reducir el riesgo de depresión y a sentirte mejor porque ayuda a recuperar tu cuerpo y a sentirte más saludable y mas alegre por el aumento de endorfinas.​​

 YOGA-HIPOPRESIVOS-SUELO PÉLVICO- POSPARTO CON BEBÉS.
 
Puedes empezar a partir de los 15/20 días si es parto vaginal y si es cesárea consulta con tu médico (30 días aprox.)
Primero hacemos yoga- psicomotricidad a nuestro bebé y después realizaremos un completo programa de recuperación postparto que aglutina varias modalidades de ejercicio físico: HIPOPRESIVOS-Suelo pélvico y fitness.
HORARIO: Lunes y miércoles  11:15 h. Clases de  75 minutos
PRECIOS  65€/mes/2 días semana
                   60€/mes pago trimestral
                   55€/mes/1 día semana
                   50€/mes pago trimestral
Prueba gratuitamente sin compromiso

 HIPOPRESIVOS Y SUELO PÉLVICO CON NIÑO 
 
Por las tardes para después de la baja maternal 
HORARIO: Martes y Jueves 18:00 h. Clases de 60 m
PRECIOS:   65€/mes 2 días
                    60€/mes pago trimestral
                    55€/mes 1 día 
                    50€/mes pago trimestral
Prueba gratuitamente sin compromiso

 MASAJE INFANTIL PARA MADRES Y PADRES CON SUS BEBÉS
 
Se inicia a las 3- 4 semanas, comenzaremos con un Taller gratuito de masaje completo en las piernas como introducción y para conocer el verdadero masaje infantil,  cólicos, gases, estreñimiento, dentición, sueño, llanto, estrés, cuidado emocional, comunicación no verbal... Se puede hacer en pareja.
HORARIO: con cita previa.
PRECIOS: 100€ curso completo 4 sesiones de 1 hora y media
                  150€ curso completo 4 sesiones/1 hora y media, en pareja (papá y mamá asisten juntos a todas las sesiones)
                  Se puede pagar en 2 veces
Prueba gratuitamente el masaje en las piernas

 ASESORÍA DE LACTANCIA INDIVIDUAL Y ASESORÍAS DE PORTEO

Si tienes dificultades  o dolor no esperes, abordar los problemas cuanto antes ayuda a resolverse con más precisión y en menos tiempo los problemas. Seguimiento de los resultados y acompañamiento por tf o whatsapp hasta total solución. 
HORARIO:  Con cita previa
PRECIO:  65€/ el tiempo que necesites 

 GRUPOS DE APOYO DE CRIANZA Y LACTANCIA. "La Tribu de Mamimaternal"
 
Periódicamente organizamos reuniones para vivir la maternidad "en tribu" entre todas buscamos soluciones a las dificultades y compartimos alegrías y logros, todo alrededor de un desayuno o merienda con lo que aportamos entre todas.
Es nuestro compromiso con IHAN  (https://www.ihan.es/)
HORARIO: con cita previa
PRECIO: Gratuitos

 OSTEOPATÍA-MASAJES-REFLEXOLOGÍA 
 
No te preocupes por tu bebé es en tu domicilio! con la comodidad que conlleva en el postparto, para que puedas estar y atender a tu hijo en tu ambiente. Ayuda a reducir las molestias y a recuperar tu cuerpo 
HORARIO: con cita previa
PRECIOS: 40€ / 1 hora.
 
También masajes para todos. No solo posparto